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beneficios do cha branco

Oii meninas! Hoje não vamos falar de maquiagem, mas sim de beleza e saúde. vocês já conhecem ou tomam o chá branco? Hoje vamos falar dos benefícios do chá branco!

O chá branco não é tão famoso como o chá verde aqui no Brasil, porém ele pode ser ainda mais poderoso!

O chá branco tem vários benefícios. É menos processado, por isso suas propriedades ficam mais concentradas, e isso faz com que seus benefícios acelerem!beneficios do cha branco
Assim como o chá verde e o chá preto, o chá branco também é retirado da planta Camellia sinensis, porém o seu preparo é diferente.

É retirado das plantas antes que as flores desabrochem e quando os brotos ainda estão protegidos por pelos finos. Após isso, os brotos e as folhas são cozidos por um processo de vaporização sem nenhum tipo de fermentação ser inserido. E depois são levados à secagem.

É um processo bem simples, por isso mantém suas propriedades.

O chá branco é rico em substâncias antioxidantes. Alguns de seus nutrientes: manganês, potássio, ácido fólico e vitaminas C, K, B1 e B2.

Alguns benefícios do Chá Branco:

-emagrecedor
-coração protegido
-antioxidante
-anticâncer

Estes são apenas alguns dos muuuuitos benefícios do chá branco

Onde encontrar?

Você encontra em lojas de produtos naturais, farmácias, lojas de suplementos nutricionais, etc.

Como consumir?

Tome uma ou duas xícaras ao dia no mínimo, frio ou quente. Se possível, sem açúcar!

E vocês, já tomaram o chá branco? Gostam?

Bjinhos


ABOUT THE AUTHOR

Prime Beaute

  • cristina

    eu adorei suas dicas sao muitos legais bjs

    • Oii querida, tudo bem?

      Muito obrigada, volte sempre ok?

      bjuu