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Dicas para um Bronzeado Perfeito__

O verão está chegando e já começamos a pensar em várias coisas legais da estação: sol, praia, biquíni e bronzeado! Apesar de muitas mulheres não gostarem de se expor ao sol, acredito que a maioria não dispensa um belo bronzeado, né? Mas claro, sempre com moderação!

Dicas para um Bronzeado Perfeito

Porém para ter um bronzeado bonito e saudável, devemos seguir alguns passos e tomar alguns cuidados. Vamos ver?

PROTETOR SOLAR

Em primeiro lugar, nunca podemos esquecer do nosso amigo (do ano inteiro) protetor solar. Muitas pessoas acreditam que para ter o bronzeado perfeito não é necessário usar protetor solar. Grande erro! O protetor solar é um grande aliado do bronzeado perfeito e principalmente, saúdavel! O pretetor solar impede queimadura, e não deixam a pele descascar, além de prevenir o envelhecimento precoce. O protetor solar deve ser usado sempre que houver exposição ao sol, com um fator de proteção adequado para o tipo da pele.

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ESFOLIAÇÃO

O ideal, é antes de começar a se expor ao sol, fazer uma boa esfoliação. Assim, as células mortas serão elimidas, e o bronzeado ficará ainda mais lindo!

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ALIMENTAÇÃO

Não adianta ficar bronzeada com a pele feia né? A alimentação é tudo! Uma boa dica para o bronzeado, é ingerir alimentos ricos em betacaroteno e vitaminas A e C (cenoura, laranja, mamão, acerola, manga, etc). Estes alimentos ajudam a estimular a produção de melanina (responsável por tornar a pele mais escura para “defendê-la” dos raios solares).

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HIDRATAÇÃO

Nunca se esqueça de hidratar muito a pele. A hidratação é essencial, principalmente nesta época. A dica é sempre aplicar cremes hidratantes, e utilizar um pós-sol depois.

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TEMPERATURA DA ÁGUA

O indicado é tomar banho com água fria, e não quente. A água quente pode ressecar a pele e ainda descascar.

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E então meninas, gostaram das dicas? Prontas para obter o bronzeado perfeito? Mas com muito cuidado sempre viu!

Eu sou suspeita, porque AMO bronze!

Bjbj
Ticiane


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